Hola princesas 🪽

Vengo a buscar ayuda de otras princesas.

Os pongo en situación rápida. Estoy en un hospital de día de TCA, es decir, que no puedo hacer casi nada. Me han dado días libres así que los estoy aprovechando, pero si sigo bajando me los quitan y tengo que volver a ir 5 días a la semana.

Necesito vuestra ayuda porque necesito volver a bajar los 10kg que me han hecho subir, pero es imposible. Cada vez que puedo hago algo de ejercicio, cuando no me miran me guardo comida y hago los máximos pasos posibles, pero no es suficiente. Además que no tengo báscula así que no puedo ver mi progreso.

Me estoy volviendo loca y no puedo estar más tiempo así, necesito volver a cuando podía hacer lo que me diera la gana y bajaba cada día, necesito volver!!!

Espero conseguir consejos, confío en vosotras <3